ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
چند نکته برای طراحی یک پیاده رو زیبا در باغ: ۱. انتخاب مسیرهای مناسب: برای ایجاد یک پیاده رو زیبا، ابتدا باید مسیرهای مناسب را انتخاب کنید. این مسیرها می‌توانند به دور از گیاهان و درختان باغ و ...
درختان کشت شده در کوچه علاوه بر زیبایی باعث ایجاد سایه نیز می شوند و با مطالعه این مقاله، با گونه های درخت مناسب برای کوچه آشنا می شوید.
سنبل الطیب قابلیت ترکیب با هویج، لیمو و سایر گیاهان را دارد. برای بهبود خواب مصرف آن دو تا شش هفته توصیه می شود. اگر از سنبل الطیب به عنوان چای استفاده می کنید، مقدار 1/4 تا 1 قاشق چای خوری و سه ...
یک دکترای شهرسازی گفت: پیاده‌روها علاوه بر نقش ارتباطی و دسترسی، مکانی امن و راحت برای تماس اجتماعی، گردش و تماشا فراهم می‌کند. در پیاده‌روها، آزادی عمل انسان پیاده، برای توقف، مکث، تغییر جهت و تماس مستقیم با دیگران ...
ایا پیاده روی برای دیسک کمر مضر است؟ شاید بتوان گفت بهترین ورزش برای دیسک کمر، پیاده روی است؛ اما با این حال برخی از افراد با انجام ورزش درحالی که دیسک کمر داریم، مخالف هستند.
گیاه مناسب اتاق خواب: ۱۲٫ گل گندمی (Spider Plant) اگر اتاق شما نور زیادی دارد، گیاه عنکبوتی یا گل گندمی بهترین گیاه برای نگهداری است. همه می‌دانیم که گیاهان نقش مهمی در تصفیه هوا و تمیز نگه داشتن آن ...
1 – گلدان الیافی (گلدان دوستدار محیط زیست) گلدان‌های الیافی گلدان مناسب برای گیاه شماست و از نظر اقتصادی و زیست محیطی انتخاب مناسبی هستند. عموما از غلاف و پوسته‌ی نارگیل ساخته می‌شوند و با ...
دانلود آهنگ مهران آتش بنام با من قدم بزن با لینک مستقیم و دو کیفیت 128 و 320 Mehran Atash Ba Man Ghadam Bezan
۹٫ اسپاتی فیلوم (Peace lily) از گیاهان آپارتمانی سمی. ۱۰٫ تیلاندزیا (Tillandsia) گیاه هوازی سمی. ۱۱٫ خرزهره (Oleander) گیاهان سمی خانگی خطرناک. ۱۲٫ مرجان فرفیون (Euphorbia milii) کاکتوس سمی. ۱۳٫ گیاه شویدی (Sprenger's ...
بیشتر گیاهان دارویی، اما نه همه، 6 تا 8 ساعت آفتاب در روز و خاک های با زهکشی خوب و کمی قلیایی را ترجیح می دهند.
پیاده روی یکی از بهترین روش ها برای درمان آرتروز زانو است، این ورزش با تقویت عضلات و ماهیچه های بدن، فرد را از ابتلا به بیماری های مفصلی از جمله آرتروز مصون می دارد. همچنین باعث کاهش وزن و کاهش فشار بر روی زانو میشود.
اگر یک بستر باغ را از فاصله دور مشاهده می کنید ، ارتفاع گیاهان لبه دار می تواند نسبتاً زیاد باشد – حدود 2 فوت. در بسترهایی که از نزدیک مشاهده می شوند ، گیاهان مرزی باید کمتر از 2 فوت باشند.
پیاده روی در ماه نهم بارداری. پیاده روی فعالیتی مناسب برای تمام 9 ماه حاملگی در نظر گرفته می شود و در صورت انجام آن به صورت مناسب و تحت نظر پزشک، می توانید زایمانی راحت و بدون درد را تجربه کنید ...
در ابتدا قبل از معرفی انواع پیاده رو شهری؛ باید بدانیم پیاده رو ها در اصل چه فلسفه ای دارند. و کاربرد اصلی آنها چیست. پیاده رو ها در اصل راه هایی هستند. که در امتداد خیابان ها قرار دارند. و برای عبور عابرین پیاده در نظر ...
برای آشنایی با مقدار چربی خون نرمال و 15 قاتل تری گلیسرید بالا این مطلب را مطالعه کنید. دکتر آرزو خسروی فوق تخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی، 14 راهکار طلایی کاهش سطح تری گلیسیریدبالا را بیان می کنند.
برای مثال کنترل چربی بدن، تراکم استخوان، تقویت نیروی عضلانی، درمان افسردگی، افزایش گردش خون و هضم غذا در کوتاه مدت از فواید پیاده روی در شب هستند. پیاده روی در شب کمک می کند که سطح کلسترول خون ...
در نتیجه، پیش از حضور در یکی از بهترین مسیرهای پیاده روی در ایران، حتما تدابیر ایمنی را بیاندیشید و با یک گروه یا تور کارکشته عازم منطقه شوید. جستجو و رزرو تور در علی بابا. ۴. دماوند. دماوند مهم ...
باغبانی شهری بسیار مرسوم شده است؛ می‌توانید گیاهان را در هر جایی از شهر خصوصا گلخانه‌ها خریداری کنید و دیگر مهم نیست چقدر فضا در خانه شما وجود دارد.
مو شکلاتی درختچه رونده همیشه سبزی است که تا 10متر و بیشتر میتواند رشد کند.گل ها به صورت دسته ای با رایحه ی شکلاتی و دارای 3یا 4 کاسبرگ هستند.
بزرگسالان سالم می‌توانند این انتظار را داشته باشند که هر سال دو یا چهار بار سرما بخورند. شیوع این بیماری در نوزادان و کودکان خردسال بیشتر است. از آنجا که کودکان در مهدکودک‌ها و مدارس با هم در تماس هستند، ممکن است 6 تا 10 ...
نظرات خود را با ما درمیان بگذارید: انتشارات ایرانشناسی توسط مرحوم مجید بختیاری (و مدیرمسؤل مؤسسه جغرافیایی و کارتوگرافی گیتاشناسی) بنیان گذاشته شد و از سال 1372 قدم به عرصه نشر کشور گذاشت. از آن ...
عرض مناسب. پوشش کف پیاده‌رو با استفاده از مصالح مناسب با عمر مفید بالا. حداقل عرض پیاده‌رو ۱٫۵ متر باشد تا امکان عبور دو نفر در کنار هم براحتی فراهم شود. پیاده‌رو در امتداد جاده و در دو طرف آن ...
کاج مطبق (Araucaria heterophylla) این جذاب از مهم ترین گیاهان آپارتمانی بزرگ که در شرایط نگهداری متوسط تا ۲/۵ متر میتونه رشد بکنه، این گیاه بومی شهر جزیره ی نور فولک هستش. در واقع این گل نوعی کاج نیست ...
۱۱ گیاه آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب که به سلامت شما کمک می‌کنند. اتاق خواب جایی است که در آن آرامش می‌گیرید و برای آغاز کردن یک روز جدید، استراحت می‌کنید و انرژی می‌گیرید. داشتن فضای سبز ...
گیاهان مناسب محل کار :محل کار حکم خانه دوم ما را دارد پس بهتره شادابی و زندگی را در آنجا به جریان بیاندازیم، شاید شما هم به این فکر افتاده باشید که برای محل کار خود گیاه تهیه کنید ولی نمیدانید چه گیاهانی مناسب هستند که هم ...
پیاده روی بعد از غذا خوردن یا هر وعده غذایی دیگر، به بهبود خیلی از مشکلات بدنی کمک می‌کند. فقط با انجام 20 الی 40 دقیقه پیاده روی بعد از غذا می‌توانید سلامتی خود را تا 80 درصد بالاتر ببرید.
فیکوس لیراتا. فیکوس میکروکارپا. فیکوس هندی. فیکوس برگ موزی. ۳. پتوس. در ادامه معرفی گیاهان آپارتمانی محبوب به بررسی یکی از محبوب‌ترین انواع گل های خانگی یعنی پتوس می‌پردازیم. این گیاه با شاخه ...
۱۵ فایده پیاده روی طبق نظر متخصصان. پیاده روی یکی از موثرترین و ساده‌ترین روش‌ها برای رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل و عمر طولانی است که محدودیت سنی ندارد. پیاده روی فواید بسیار ...
پیاده‌گردی [۱] یا رهنوردی [۲] راه‌پیمایی کنشی در محیط باز است که شامل پیاده‌روی در طبیعت ، عموماً کوهستان یا دیگر جاها با چشم‌انداز زیبا است.
اینجا فشار خون بالا و گیاهان دارویی مفید برای کمک به درمان آن را بررسی کرده و چند تا از انواع بهترین داروی فشار خون گیاهی را معرفی می‌کنیم.
معرفی بهترین کفش های مخصوص پیاده روی و دویدن برای همه. 10 کتونی رانینگ برتر 2021 از بهترین برندها ی اسپورت مانند نایکی، آدیداس، ریباک، اسیکس
