ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
۳. تنقلات و مواد ناسالم را دور بریزید. " چگونه کمتر غذا بخوریم " سعی کنید آشپزخانه خود را ساماندهی کنید؛ اصلاً نیازی نیست که تمام تنقلات را به یکباره از خود دور کنید. بهتر است کم کم این رویکرد ...
لیمو ترش سرشار از ویتامین C، A و B است و آهن، کلسیم، منیزیم، سدیم، فسفر و پتاسیم زیادی دارد. یک عددلیمو ترشمی‌تواند ۸۸ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تأمین کند و از همین رو در …
چطور استفاده از گوشی را کم کنیم؟ (6 ترفند واقعا موثر) اولین بار در سال ۱۹۹۹ یک دستگاه گوشی تلفن همراه در بازار عرضه شد که دارای قابلیت های بیشتری نسبت به تلفن های همراه قبلی خود بود. از آن زمان ...
اگر هدف شما قدرت است، از وزن کمی کمتر استفاده کنید اما در هر ست، تعداد تکرارهای بیشتری انجام دهید (۱۲ تا ۱۵).
به هر حال، مشکل مصرف زیاد رم در ویندوز 10 می‌تواند بیشتر به دلیل ازدحام پردازش‌های داخلی باشد. تسک منیجر خود را باز کرده و برنامه‌های اضافی را که در حال حاضر از آنها استفاده نمی‌کنید، پیدا ...
شامپو های روزانه از نظر ساختاری شامپو هایی ملایم هستند که در مقایسه با سایر شامپوها ضعیف ترند. البته باید گفت شامپو های روزانه با وجود ملایمت، می توانند چربی و آلودگی را از بین ببرند و در عین حال به موهای شما آسیب ...
حافظه پنهان به چه منظور استفاده می شود؟. حافظه پنهان یا Cache به عنوان یک مکان ذخیره‌سازی موقت عمل می‌کند که امکان استفاده مجدد از داده‌های پردازش شده قبلی (که به تازگی مورد استفاده قرار گرفته ...
LEE CHAMBERS. لی چمبرز روانشناس می‌گوید زنان می‌ترسند استفاده از هوش مصنوعی توانایی آنها در انجام کارها را زیر ...
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) به پوست سر، به تحریک رشد مو در مناطقی که دچار ریزش مو شده است کمک می‌کند و در درمان ریزش مو موثر است. در این روش خون از طریق یک سانتریفیوژ جریان می‌یابد تا پلاکت ...
بنابراین از یک عبارت یا جمله به جای کلمه استفاده کنید. این یکی از موثرترین راه ها برای ایجاد رمز عبور قوی است که به راحتی قابل یادآوری است. به جای استفاده از یک کلمه، سعی کنید چند کلمه را با هم ...
۱- استفاده از اتومبیل و سایر وسایل نقلیه موتوری را به حداقل برسانید. ۲- صرفه جویی در مصرف انرژی در خانه و محل کار. ۳- در داخل خانه سیگار نکشید. ۴- برای کاهش آلودگی هوا از دوچرخه استفاده کنید. ۵ ...
اگر رایانه شما کند کار می کند، خطاهای BSOD را نشان می دهد یا بیش از حد گرم می شود، می توانید برنامه ها را با استفاده از چرخه های بیش از حد CPU بررسی و محدود کنید. محدود کردن استفاده از CPU برنامه در ویندوز 11 می تواند به جلوگیری ...
Les laveuses homologuée ENERGY STAR coûtent un peu plus cher, mais elles permettent une économie d'eau d'environ 35% et une économie en énergie de …
جواب آزمایش کنید صفحه ۹۰ فصل ۸ علوم نهم. ۱- کمی آب درون قوطی بریزید و آن را روی منبع گرما قرار دهید. ۲- مدتی (حدود ۲ الی ۳ دقیقه) صبر کنید تا مقداری بخار آب از سر قوطی خارج شود. ۳- با احتیاط قوطی را ...
یکی دیگر از راهکارهای رفع مشکل 100 درصد شدن CPU در ویندوز 10 این است که در منوی استارت، عبارت "power plan" را تایپ کرده و سپس بر روی "Choose a power plan" کلیک کنید. اگر پیش‌تر یکی از گزینه‌های "High performance ...
حفاظت از محیط زیست وظیفه‌ی حیاتی و سنگینی است که بر دوش همه‌ی انسان‌ها قرار دارد. با انجام این 12 کار ساده در حفظ اکوسیستم زمین موثر باشید.
سس بشامل نوعی سس فرانسوی سفید رنگ است که از آرد، کره و شیر تهیه می‌شود. آماده‌سازی آن بسیار راحت است و تنها ظرف مدت 10 دقیقه آماده می‌شود. سس بشامل یک
3. اسپری ها قابل استنشاق هستند. اگر از مواد شوینده استفاده می کنید سعی کنید اسپری نکنید و به دستمال یا اسفنج بمالید و آن را روی سطوح بکشید تا کمتر به مجاری تنفس تان ضرر وارد شود. 4. بهترین پاک ...
در آن زمان گمان برده می‌شد که این ظروف، بازار مواد سرامیکی را کساد خواهد کرد. پس به تدریج استفاده از آنها در اواخر دهه ۱۹۶۰ میلادی کاهش یافت و هم‌اکنون بیشتر در سفر و.. کاربرد دارد.
روش 1: کاهش اندازه وعده غذایی. 1. اندازه هر وعده غذایی خود را اندازه گیری کنید. یک روش ساده برای کمتر غذا خوردن این است که شروع به اندازه گیری اندازه وعده های غذایی تان نمایید. می توانید یک ترازوی ...
بررسی روش های کاهش مصرف سی پی یو در ویندوز 10 با استفاده از تظیمات درون برنامه‌ای و با کمک نرم افزارهایی نظیر Bullguard و ..
در راهنمای نحوه رشد سریع مو سر ؛ از دستگاه‌های حرارتی کمتر استفاده کنید. معرفی بهترین محصولات تقویت کننده و ضد ریزش مو. 1- شامپو ضد ریزش مو اینسایت. 2- شامپو ضد ریزش مو ناندل راهنمای رشد سریع ...
آموزش کامل روش های فعال کردن Hibernate در ویندوز 10. آموزش نحوه فعال و غیرفعال شدن Sleep در ویندوز 10. 1. فرآیندهای حافظه و پاک‌سازی آن را پیگیری کنید: باید میزان استفاده از رم را در رایانه خود کنترل ...
شامپو روزانه یا شامپو ملایم برای تمام افراد با انواع مو و پوست سر طراحی می‌شود. کاربرد، موارد مصرف، نحوه انتخاب و خواص انواع شامپو روزانه را اینجا بخوانید.
7 خاصیت گوشت بلدرچین برای سلامتی. می‌توان گفت 85 گرم گوشت بوقلمون حاوی 120 کیلو کالری انرژی است و همینطور هیچ کربوهیدراتی را شامل نمی‌شود. حدود 24 گرم پروتئین و 2 گرم چربی در آن وجود دارد که شامل ...
مرحله اول: 2 یا 3 بار در هفته موهایتان را بشورید. اولین و مهم‌ترین نکته درباره شستشوی موها این است که از شستن بیش از حد آنها اجتناب کنید. بعضی از افراد عادت دارند که هرروز موهایشان را شامپو می ...
رایانش ابری یا محاسبات ابری یا پردازش ابری (cloud computing یا Cloud processing) یکی از فناوری‌های انقلابی و بسیار کاربردی عصر دیجیتال امروز است که توانسته شیوه ذخیره‌سازی داده‌ها، دسترسی به آنها و به‌اشتراک‌گذاری آنها را ...
همچنین آبِ لیمو، فیبر فراوانی دارد و برای کاهش وزن عالی است. 2. توت فرنگی. توت فرنگی از جمله میوه‌هایی است که گلیسمی کمی دارد. شاخص گلیسمی که نام دیگر آن شاخص گلوکز است، مقدار قندی را که پس از ...
امروز قصد داریم شما را با مجموعه ای از اپلیکیشن های IOS و اندرویدی که به شما در کنترل مدت زمان استفاده از تلفن همراه کمک می کنند آشنا کنیم.
تخته سنگ (Slate stone) نمای روستایی و حسی از سادگی. سنگ صابونی. مناسب ترین پرداخت ها و فینیش ها. مناسب ترین سنگ های طبیعی برای سرویس و حمام، گرانیت، چینی، بازالت، تخته سنگ یا کوارتزیت است. برای برخی ...
جواب فصل دوم فیزیک دهم / در بخش زیر جواب صفحه ۳۰ کتاب فیزیک دهم برای رشته های ریاضی و تجربی را قرار داده ایم. الف) سعی کنید یک سوزن ته گرد یا گیره کاغذ را مطابق شکل روی سطح آب شناور کنید. برای این ...
اگر کمی با اکسل آشنا باشید حتما می‌دانید که تغییر رنگ سلول یا یک سری داده به کمک گزینه «Fill color» به‌راحتی امکان‌پذیر است. اما در صورتی‌که هدف‌تان رنگی شدن عددی خاص در اکسل است یا اینکه قصد دارید با تغییر مقدار داده در ...
پزشکان توصیه می‌کنند که از چربی‌های جامد کمتر استفاده کنیم، زیرا ...
در حمام از نرم کننده استفاده کنیم یا ماسک مو؟ آیا می‌توان همزمان از نرم کننده و ماسک مو استفاده کرد؟ همه چیز درباره فرق ماسک مو و نرم کننده در «مجله خانومی»
سرکه را رقیق کنید و از آن برای تمیز کردن یخچال (نوک شماره 20)، کتری و حتی مبل چرمی خود استفاده کنید.
